Вода - лучшее средство при борьбе с депрессией

Вода - лучшее средство при борьбе с депрессией

Учеными было доказано, что при недостатке простой воды в организме человека начинается депрессивное состояние. Это состояние способно вызвать у человека синдром хронической усталости.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения депрессией страдает примерно 150 000 000 людей в нашем мире. Специалисты считают, что к 2020 году депрессия обгонит такие заболевания как сердечно-сосудистые и инфекционные.

Она превратится в эпидемию. Из-за депрессии люди теряют работу, замыкаются в себе. Они перестают радоваться жизни и начинают много болеть. Во многих странах людям, страдающим депрессией дают больничный, направляют к врачу для оказания психологической помощи.

А знаете ли вы люди каких профессий более склонны к депрессиям? На первом месте - профессии по уходу за престарелыми и больными, на втором месте профессия няни, на третьем месте - работники общественного питания.

При возникновении депрессивного состояния многие сразу начинают покупать различные препараты в аптеках, чтобы только заглушить это состояние. К сожалению некоторые препараты негативно влияют на организм человека. Они лишают человека его чувств, сострадания к окружающим.

Страх, неуверенность в себе, волнение - вот основные признаки наступающей депрессии. Учеными было доказано, что при недостатке простой воды в организме человека начинается депрессивное состояние. Это состояние способно вызвать у человека синдром хронической усталости.

Что происходит в организме при стрессе? Когда человек попадает в кризисную ситуацию, то его организм начинает вырабатывать специальные гормоны. К этим гормонам относятся: эндорфины, вазопрессин, ренин-ангиотензин, пролактин. Основная задача гормонов эндорфинов - подготовить организм человека к трудностям.

Основная задача гормона кортизона - обеспечить организм человека энергией. Основная задача гормона пролактина - обеспечить выделение молока у кормящих женщин. Основная задача гормона вазопрессина - сужение кровеносных сосудов. Именно гормон вазопрессин распределяет воду в организме человека при обезвоживании. У человека появляется обезвоживание организма.

Как же бороться с депрессией? Можно сказать, что если у вас депрессия - пейте много простой воды и вам станет намного легче. Оказывается, прием простой воды способствует успокоению человека. Но помните, что употребление газированных напитков, чая, кофе, алкоголя не означает прием воды. Все они выводят воду из вашего организма. Пейте качественную питьевую воду ТМ Червона Калына и берегите свое здоровье!

Поделиться в соцсети:

Другие новости

Всем невестам посвящается !!!

Женитьба в жизни каждого это особое событие, которое хочется разделить с родными и провести так, чтобы потом можно было бы вспоминать с улыбкой и легкой ностальгией. Поэтому....

Подробнее
Простые правила употребления воды

Без чего мы не можем прожить ни дня? - Вода. Поэтому несколько полезных советов, по употреблению воды.

Подробнее
Плюсы доставки питьевой воды

Плюсы доставки питьевой воды, которую можно заказать здесь, на нашем сайте или по телефону у менеджера компании. Заказ воды в офис и заказ воды на дом стал привычным делом и поэтому такие услуги, как доставка питьевой воды в офис и доставка воды на дом, являются самыми востребованными в наше время.

Подробнее
Почему важно пить воду?

Мы часто слышим разговоры о необходимости употребления около полутора - двух литра воды в день. Но так ли это? Почему врачи предупреждают о побочных действиях? И какую воду лучше выбрать? На все эти вопросы мы постараемся ответить в этой статье.<,p>

Подробнее
Заказываем качественную воду с доставкой

Хотите заказывать высококачественную воду по хорошей цене с доставкой по нужному вам адресу? Тогда следует воспользоваться услугами нашей компании.

Подробнее
Можно или нельзя пить воду во время еды?

Если мы ощущаем жажду, но уже сели за стол - стоит ли прислушаться к своему организму и выпить воды?

Подробнее